Google da en çok arananlar 2022 , Arama Trendleri 2022

  Arama

1. Dolar/TL
2. Bayram tatili kaç gün
3. ÖBA
4. Bergen
5. Kedi
6. Ukrayna
7. Toki başvuru
8. Galatasaray Barcelona
9. Asgari ücret
10. Ahmet Çalık

Haber

1. Ukrayna 
2. Kraliçe Elizabeth
3. Seçim sonucu
4. Powerball numaraları 
5. Maymun çiçeği 
6. Kasırga 
7. Johnny Depp kararı 
8. Texas da okul kurşunu 
9. Will Smith Oscar 
10. Roe Wade

Sanatçılar

1. Johnny Depp
2. Will Smith
3. Amber Heard
4. Chris Rock
5. Jada Pinkett Smith
6. Joseph Quinn
7. Evan Peters
8. Andrew Garfield
9. Julia Fox
10. Ezra Miller

Kişiler

1. Icardi
2. Ece Erken
3. Şinasi Yüzbaşıoğlu
4. Mertens
5. Joao Pedro
6. Gülşen
7. Dele Alli
8. Halis Serbest
9. Ümit Özdağ
10. Maxi Gomez

Kombin

1. Kar kombini
2. Bayram kombini
3. Sek erkek kombini
4. Piknik kombini
5. İlk buluşma kombini
6. Konser kombini
7. Aile kombini pijama takımı
8. Kardeş kombini
9. Diana kombini
10. At binme kombini

Yemekler

1. Paneer pasanda)
2. Bolo caseiro (Homemade cake)
3. Tuzlu kurabiye 
4. Overnight oats
5. zimtschnecken (Cinnamon rolls)
6. Irmik helvası 
7. панкейки (Pancakes)
8. Baba ganoush
9. Bulgur pilavı (Bulgur rice)
10. Pasta salad

Filmler

1. Thor: Love and Thunder
2. Black Adam
3. Top Gun: Maverick
4. The Batman
5. Encanto
6. Brahmāstra: Part One – Shiva
7. Jurassic World Dominion
8. K.G.F: Chapter 2
9. Uncharted
10. Morbius

Diziler 

1. Yalı Çapkını
2. Duy Beni
3. Gelsin Hayat Bildiği Gibi
4. Tozlu Yaka
5. Erşan Kuneri
6. Pera Palas'ta Gece Yarısı
7. Mahkum
8. Senden Daha Güzel
9. Yargı
10. Üç Kuruş

Şarkılar

1. Tak Ingin Usai - Keisya Levronka
2. Pasoori - Ali Sethi and Shae Gill
3. Glimpse of Us - Joji
4. Satru 2 - Denny Caknan and Happy Asmara
5. ミックスナッツ - Official Hige Dandism
6. 新 時代 - Ado
7. As It Was - Harry Styles
8. Joko Tingkir - Farel Prayoga
9. Habit - SEKAI NO OWARI
10. Last Last - Burna Boy

Spor takımlar

1. Real Madrid CF
2. Chelsea F.C.
3. Paris Saint-Germain F.C.
4. FC Barcelona
5. Sociedade Esportiva Palmeiras
6. Los Angeles Lakers
7. Sport Club Corinthians Paulista
8. Fenerbahçe
9. São Paulo FC
10. Manchester City F.C.

Sporcular

1. Novak Djokovic
2. Rafael Nadal
3. Serena Williams
4. Manti Te'o
5. Shaun White
6. 羽生結弦 (Yuzuru Hanyu)
7. Brittney Giner
8. Gerard Piqué
9. Cain Velasquez
10. Carlos Alcaraz

Kaybettilerimiz

1. Ahmet Çalık
2. Cüneyt Arkın
3. Fatma Girik
4. Billur Kalkavan
5. İlhan İrem
6. Enes Kara
7. Civan Canova
8. Kraliçe Elizabeth
9. Ayberk Pekcan
10. Onur Şener

Rüyada 

1. Rüyada deprem olması
2. Rüyada erkek bebek doğurmak
3. Rüyada yazın kar yağdığını görmek
4. Rüyada teyze kızı görmek
5. Rüyada mezarlık görmek ne anlama gelir
6. Rüyada görücü gelmesi
7. Rüyada su içtiğini görmek
8. Rüyada hamile olduğunu görmek ne anlama gelir
9. Rüyada altın toplamak
10. Rüyada konsere gitmek

Ben Neden?

1. Ben neden sevilmiyorum
2. Ben neden bu kadar çirkinim
3. Ben neden doğdum
4. Ben neden dışlanıyorum
5. Ben neden eziğim
6. Ben neden ağlıyorum
7. Ben neden böyleyim
8. Ben neden yalnızım
9. Ben neden yaşıyorum
10. Ben neden evde kaldım

Kim?

1. Elenen isim Survivor kim elendi
2. Masterchef kim elendi Masterchef Türkiye
3. Maske Kimsin Sen Aslan kim
4. İlk küfürü kim buldu
5. Doya Doya Moda kim elendi
6. Sürgün Adasına kim gitti
7. Darülaceze kim kurdu
8. Mehmet Dinçerler kim
9. Nida Büyükbayraktar kim
10. Telefonu kim icat etmiştir

Nasıl?

1. İncir nasıl oluşur
2. Yarın hava nasıl olacak
3. Bergen nasıl öldü
4. Enes Kara nasıl öldü
5. Onur Belgesi nasıl alınır
6. TOKİ başvurusu nasıl yapılır
7. Güneş tutulması nasıl olur
8. NFT nasıl yapılır
9. Maymun çiçeği virüsü nasıl bulaşır
10. Metaverse arsa nasıl alınır

Nasıl olunur?

1. Özel Güvenlik nasıl olunur
2. Gassal nasıl olunur
3. Rüzgar Türbini Servis Teknisyeni nasıl olunur
4. Büyükelçi nasıl olunur
5. Vatman nasıl olunur
6. Kadın asker nasıl olunur
7. Bilim insanı nasıl olunur
8. Fizyoterapist nasıl olunur
9. Beden Eğitimi öğretmeni nasıl olunur
10. Oyuncu nasıl olunur

Nerede?

1. Faroe Adaları nerede
2. Andropoz nerede çekildi
3. Çernobil nerede
4. Sakarya Meydan Muharebesi nerede oldu
5. Elhamra Sarayı nerede
6. Çanakkale Köprüsü nerede
7. Ukrayna nerede
8. Düden Şelalesi nerede
9. Semerkand nerede
10. Pera Palas nerede

Yakınımda

1. Yakınımda nöbetçi eczane
2. Yakınımda elektrikçi
3. Yakınımda otel
4. Yakınımda yemek
5. Yakınımda taksi durağı
6. Yakınımda kuaför
7. Yakınımda noter
8. Yakınımda kargo
9. Yakınımda market
10. Yakınımda atm

2023 ÖSYM sınav takvimi

 

Rem uykusu nedir?

 REM kelimesi İngilizce “rapid eye movement” teriminin baş harflerinden oluşur ve dilimize “hızlı göz hareketi” olarak çevrilebilir. “Uykunun rüya görülen evresi” şeklinde basitçe ifade edilebilir. Aslında bu basit ifadenin doğru olup olmadığı da hala tartışma konusudur. Zira bazı bilim insanlarına göre uykunun her evresinde rüya görülür, fakat sadece REM uykusu esnasında görülen rüyalar anımsanabilir. Yani ertesi gün yakınlarınıza anlattığınız ya da internet üzerinden tabirini araştırdığınız rüyaların tamamı REM uykusu esnasında görülen rüyalardır. Diğer uyku evrelerinde görülen rüyaların hatırlanamıyor olması, sadece REM uykusu esnasında rüya görüldüğü görüşünü desteklemektedir.

REM uykusunu ilginç kılan ve tıp dünyasında “paradoxical sleep” (paradoksal uyku) olarak adlandırılmasına neden olan bir başka özelliği ise, beyin tarafından bu uyku evresinde yayılan sinyallerdir. “Elektroensefalografi” adı verilen hekimlerce “EEG” kısaltması ile tabir edilen tetkikde de (EEG: Beyin dalgalarının elektriksel olarak incelenmesi) görülmektedir ki; uyanıkken ve REM uykusu esnasında beyin tarafından aynı özellikte sinyaller üretilmektedir. Anlayacağınız üzere bu bir tarz paradokstur. Aslında uyku halindesiniz fakat beyniniz uyanıkmış gibi davranmaktadır. REM uykusu esnasında, uyanıkken öğrenilen becerilerin ve bilgilerin hafızaya kaydedildiği de düşünülmekte ve alanında saygın üniversiteler tarafından bu görüşü kanıtlamak için çeşitli çalışmalar da yapılmaktadır. Kanıtlanmak isteyen kanıya göre, REM esnasında görülen rüyaların tamamı gün içinde yaşanan veya duyulan tecrübelere yöneliktir, tecrübe edilemeyen hiçbir durumun rüyası görülemez. Örneğin, “her insan rüyasında bir uçurumdan aşağı yuvarlandığını görebilir ve hatta düşüş anını hissedebilir ama yere çakılma anını hissedemez. Çünkü yere çakılma anını hissetmek için bunu daha evvel yaşamış olmak gerekir.”

Tahmin edeceğiniz üzere REM esnasında göz kapaklarınız kapalı olmasına rağmen, gözleriniz hızlı bir şekilde hareket eder. Kişinin REM evresinde olup olmadığını anlamanın EEG testi olmadan anlaşılmasının en belirgin yolu budur. REM uykusu esnasında kaslar genelde paralize olur. Yani REM uykusunda kaslarınıza geçici bir inme (felç) hali gelir. Bazı uzmanlar arasında bu duruma “REM felci” ismi de verilmektedir. Genelde uykunuz esnasında hareket etmediğiniz, sağa –sola dönmediğiniz evre de bu evredir. Halk arasında “karabasan” ismi ile bilinen durum da bu evrede gerçekleşir. REM uykusunda herhangi bir sebepten uyanılıp, bilincin açılarak devreye girmesi durumunda; beynin kaslara tam anlamı ile hakim olamaması karabasan olarak isimlendirilir. Dikkat ederseniz “REM uykusu esnasında kaslar genelde paralize olur” ifadesini kullandık. Zira “uyurgezerlik” adı ile bilinen “uykuda yürüme” durumu da REM uykusu sırasında gerçekleşir (bazı klinik araştırmalar neticesinde, bir kısım deneklerde; REM uykusu haricindeki evrelerde uyurgezerlik durumu olduğu saptanmıştır.) Bu esnada kaslar felç geçirmez ve kişi uykusundan uyanarak bilinçsiz bir şekilde yürümeye, hatta konuşmaya başlar. Eğer bir uyurgezer ile karşılaşırsanız yapacağınız en iyi şey, onun yatağına göndererek kendi kendine uyanmasını veya uyumasını sağlamaktır. Tıpta “tümesans” adı ile isimlendirilen “ereksiyon” hali de REM uykusunda gerçekleşebilir. Penis damarlarına giden kanın artması, sertleşmeye neden olur.

Horlamanın REM uykusu esnasında sıkça görüldüğünü söylemek mümkün değildir. Ancak nadiren de olsa REM uykusu sırasında horlama görülebilir. Horlama rahatsızlığı genelde vücudun REM uykusuna geçmek isteyip de geçemediği anlarda olur. Sağlıklı bir REM uykusu almak için dikkat edilmesi gereken unsurlar oldukça basittir. Öncelikle iyi havalandırılmış ve yeşil yapraklı bitki bulundurmayan bir odada yatmak gerekir. Bilindiği üzere yeşil yapraklı bitkiler gece fotosentez yerine solunum yapar ve odadaki oksijen miktarını azaltır. Oksijen; sağlıklı bir uyku için elzemdir. Uykuya dalınacak odanın karanlık olması da son derece önemlidir. Vücudun karanlık ortamda salgıladığı hormonlar ve beynin herhangi bir ışık tarafından uyarılmaması, sağlık bir REM uykusu için olmazsa olmazdır. Uykuya dalmadan iki saat evvel yemek yemiş olmak ve uyku arasında herhangi bir şey atıştırmamak da düzgün bir REM uykusu için önemlidir. Zira uyurken vücudunuz sindirim işi ile uğraşmak istemez. Gürültüsüz bir ortamda uyumak, uyurken televizyon ve radyo gibi ses çıkartan cihazları dinlememek de gerekir. Ses dalgaları REM uykusu esnasında beyni meşgul eder ve REM uykusunun kalitesini, süresini, sıklığını olumsuz etkiler. Uyumadan önce alkol almak ve aşırı alkollü bir şekilde uyumak da REM uykusunun kalitesini bozmaktadır. Bu sebeple uyumadan evvel alkol tüketimi gerçekleştirmemek gerekir. Fiziksel ve/veya zihinsel olarak çok yorgun olduğunuz bir günün ardından beyninizi ve vücudunuzu dinlendirmeden uykuya dalmanız da REM uykusu evresini yaşamanıza engel olabilmektedir. Yatılan yatağın rahatsız olması, çeşitli vücut bozukluklarından dolayı ortopedik yatak kullanılması gerekmesine rağmen kullanmamak da REM uykusunun kalitesini negatif etkilemektedir. Hafta içi, hafta sonu fark etmeksizin; aynı saatlerde uyuyup, uyanmak REM uykusu kalitesi için önemlidir. Zira kendinizi her sabah aynı saatte uyanmaya programlarsanız, beyniniz de REM uykusunu buna göre planlayacak ve uykuda olduğunuz sürede REM uykusu ile alakalı tüm süreçler tamamlanmış olacaktır

EURO 2024 eleme grupları

 

Sosyal Medyada Tekrarlayan Sayılar Nedir?

 000

Bir tür ruhsal rehberliği temsil eder. Bunu görürseniz, inandığınız herhangi bir ruhsal güçten gelen desteğin bir işareti olabilir. Sıfır sayısı başlangıçlarla da ilişkilidir, dolayısıyla bu melek sayısı yeni bir şeye başlamaya hazır olduğunuz anlamına gelebilir.

111

Rüyalarınızın gerçekleşeceği anlamına gelir. Hayatınıza refah getiriyorsunuz ve bağlı hissettiğiniz her türlü ruhsal güç size rehberlik etmek için orada bulunuyor.

222

Hayatınızda bir denge ve güven duygusu aradığınız bir yerde olduğunuzu gösterir. Belki kendi içinizde ve/veya yakın ilişkilerinizde huzuru arıyorsunuz ya da hayatınızda uyumlu bir şey için yeni bir başlangıca yaklaşıyorsunuz. Bu sayı çoğunlukla evrenden 'hayatını yoluna koy' şeklinde bir uyarı şeklinde yorumlanıyor.

333

Eğer birdenbire her yerde 333 sayısını görüyorsanız, yaratıcı arayışlarınıza yönelmenin zamanı geldi. Tarot'a göre, 3 sayısı yaratıcılıkla ilişkilidir. 333 sayısını görmek, hayatınızda heyecan verici bir adım atarken meleklerinizin sizi desteklediğinin hatırlatıcısıdır.

444

Dürüstlük ve içsel bilgelik ile ilişkilidir. Eğer bunu görüyorsanız, ruhsal rehberlerinizin, karşılaştığınız zorluklara yanıt aramak için sizi içe doğru aramaya teşvik ettiği anlamına gelebilir. Aynı zamanda çok çalıştığınızı da gösterir. Yani biraz dinlenmek size iyi gelebilir.

555

Sayısını görmek ufukta büyük değişiklikler olduğu anlamına gelir. Bu sayıyı gördüyseniz size kendinden emin ve pozitif kalmanız hatırlatılıyor olabilir.

666

Bu sayı genel olarak bazı olumsuz çağrışımları çağırsa da, eğer sık sık bunu görüyorsanız bu kesinlikle kötü bir şey değildir. 666 sayısı dengeyi bulmanız, olumsuz düşüncelerinizi gözden geçirmeniz ve kendinize güven duymanız gerektiğinin bir işareti olabilir.

777

En çok kullanılan sayı olan 777'yi görürseniz, evren size iyi şansın yolda olduğunu söylüyor olabilir. Şanslı sayı 777'nin slot(kumar) makinelerinde de yer aldığını hatırlarsınız. Şans getirdiğine inanılan bu sayı, zodyakta 7. evi yani aşk ve ilişkiler evini temsil ettiği için aşk konularında da şans getireceğine inanılır.

888

Sıkı çalışmanızın karşılığını alacağınıza dair bir mesaj aldığınızı açıklar. Eğer sık sık bu sayıyı görüyorsanız, beklenmedik bir finansal kazanç her an kapınızı çalabilir.

999

Sayısını her yerde görüyorsanız hayatınızın bazı yönlerinin sona erdiğinin bir işareti olabilir. Bu, yolunda gitmeyen bir ilişki veya arkadaşlık olabilir veya belki de sizi mutsuz eden bir işten ayrılmanın zamanı gelmiştir. 

Bu sayılar nedir?

Bu sayılardan bazıları şans getirmesi için tekrarlansa da bazılarının bir mesaj verdiğine inanılıyor. Yani bu sayıyı rastgele gören biri evrenin kendisine bir mesaj gönderdiğine inanabiliyor.

Eğer böyle bir durumla karşılaşırsanız meditasyon yapmak ve bu sayılarının hayatınızda ne gibi değişikliklerine yol açacağını düşünmek en iyi tercih olarak görülüyor. 

Bu sayılardan birini sık sık görüyorsanız öncelikle dünyanın size söylemeye çalıştığını anlayabilmeniz ve kabul etmeniz gerekmektedir.